Barras de AVENA Natural SIN HORNO

En el articulo de hoy te presentamos una receta nutritiva y deliciosa, para esos días que llega el hambre y no tienes opciones de merienda, pues te damos a conocer una opción muy fácil de preparar con ingredientes que consigues de manera fácil y que salen bien economicos.

Estas barras de avena son ideales para acompañar el té o un café, especialmente por la tarde. Si estás haciendo dieta y quieres picar algo entre comidas que no suponga ganar calorías en exceso, estas barras de cereales son perfectas para ti.

Entre los beneficios de la avena tenemos que es el cereal que más contiene proteínas, facilitando la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo.  Posee carbohidratos de absorción lenta, lo cual otorga una sensación de saciedad más prolongada y es muy buena fuente de grasas insaturadas de omega 6, que ayuda a reducir el colesterol malo.

Compartir

¡Hola!. ¿Tienes Preguntas? puedes hacerlas abajo en la caja de comentarios. Puedes seguirme en Instagram y etiqueta @ibiensabroso. ¡Siempre me encanta ver lo que cocinas! y Recuerda siempre compartir y comentar todas las recetas. Que no se te olvide Tampoco seguir mi canal de Youtube, Suscribete y Activa la Campanita. Esto me haria muy feliz y seguiria subiendo mucho mas recetas todos los dias. Dale Click -> Bien Sabroso Canal de Youtube y Suscribete
La Idea es que todas y todos compartamos nuestras ideas de cocina y podamos aprender junt@s, a mi me encanta siempre compartir todas las recetas que hago, pero tambien las recetas que veo a diario. Asi que como siempre digo, Vamos manos a la obra y a cocinar juntas, y sobre todo a comentar para siempre tener esa conversacion mucho mas de cerca y aprender tod@s Juntos.

Dejanos tu Comentario!