Hamburguesas de berenjena (riquísimas y SIN GRASA)

Te doy a conocer una forma sabrosa de introducir las verduras en tus comidas, dos ideas de presentación por si quieres un plato de dieta o si la vas a disfrutar como las hamburguesas de toda la vida. En la receta se ha usado salvado de avena, pero puedes emplear pan rallado sin problema. El principal truco para que las hamburguesas salgan compactas y sabrosas es escurrir bien las hortalizas. Esta receta la amara tu familia y la puedes acompañar con una ensalada.

Esta receta es ideal para quienes deseen preparar un menú nutritivo y muy sabroso. Tanto para quienes estén haciendo una dieta hipocalórica o quienes quieren incorporar más vegetales a sus comidas, se trata de una opción ideal.

De esta forma, queda clara la idea de que no es necesaria la carne para que los platos sean completos y deliciosos. Sus ingredientes consiguen que resulten sumamente jugosas, con una textura algo más blanda y aptas para prepararlas con pan. Se trata de recetas que incitan a innovar y siempre resultan bienvenidas.

Compartir

¡Hola!. ¿Tienes Preguntas? puedes hacerlas abajo en la caja de comentarios. Puedes seguirme en Instagram y etiqueta @ibiensabroso. ¡Siempre me encanta ver lo que cocinas! y Recuerda siempre compartir y comentar todas las recetas. Que no se te olvide Tampoco seguir mi canal de Youtube, Suscribete y Activa la Campanita. Esto me haria muy feliz y seguiria subiendo mucho mas recetas todos los dias. Dale Click -> Bien Sabroso Canal de Youtube y Suscribete
La Idea es que todas y todos compartamos nuestras ideas de cocina y podamos aprender junt@s, a mi me encanta siempre compartir todas las recetas que hago, pero tambien las recetas que veo a diario. Asi que como siempre digo, Vamos manos a la obra y a cocinar juntas, y sobre todo a comentar para siempre tener esa conversacion mucho mas de cerca y aprender tod@s Juntos.

Dejanos tu Comentario!